寒暖差アレルギー

寒暖差アレルギーの症状は温度差が７度以上になると出やすいと言われています。

寒暖差アレルギーの原因はまだ明らかにされていませんが、一因として自律神経のバランスが関係していると考えられています。

体内の環境は自律神経のバランスによって保たれており、鼻の粘膜にある血管の収縮や拡張も自律神経によって通常はコントロールされています。

ところが、激しい寒暖差による刺激を受け続けると自律神経のバランスが乱れ、鼻の粘膜の血管の収縮・拡張の調節もうまくいかなくなります。

その結果、鼻詰まり、くしゃみなどの鼻の炎症が表れやすくなるのです。

自律神経が整う最大のメリットは、血流が良くなること！

冷えると血液の流れがわるくなります、、、

手っ取り早い冷え対策は体を温めることです♨

温めると冷えが解消し、自律神経も正常になります！！！