冬の健康管理『体温を上げよう』

現在、体温が35度台の『低体温』と呼ばれる症状の人が増えています。

冷えは頭痛、腹痛、生理痛、だるさなどの体調不良を引き起こす原因の一つです。

体を中から温め、血の巡りを良くすると体調の回復につながります！！