秋バテとは⁈

秋バテとは、9月下旬くらいに感じる食欲不振やだるさ、疲れが取れない、頭が痛いなどといった夏バテに似た症状が表れる体調不良のことです。

夏場のクーラーによる室内・屋外の寒暖の差や、気温・気圧の変化により自律神経が乱れ血行不良が起こったまま秋を迎えて、一気に夏の疲れが出ることでおこります。